Le meilleur atout pour réaliser vos souhaits, c'est vous !

Je vous propose de vous accompagner à comprendre ce qu'il se passe dans votre présent et vous aide à mettre en œuvre ce qui vous tient à cœur.

Votre parcours est singulier et il reste le votre.

Je me place dans la continuité de votre parcours, avec des étapes à votre rythme pour un accompagnement à la transformation. En effet, elle sera une nécessité pour un résultat différent et la réalisation de votre projet !

Vous connaîtrez votre façon d'avancer au mieux et vous aurez découvert des outils pour vous y aider. Outils que vous pourrez réutiliser.

 

Le travail et le partage en petit groupe de 6 à 8 personnes est très riche et complémentaire à des rendez-vous individuels. Aussi, je vous inviterai à faire certaines étapes de l'accompagnement dans ce cadre.

 

Quelque soit la forme, individuelle ou en petit groupe, je vous assure d'un accompagnement dans la bienveillance, le respect et la confidentialité des échanges.

La fréquence est vue au départ et peut être modifiée, en général environ 10 rendez-vous.

 

Des groupes de même profession sont possibles et sont très fructueux ! Contactez-moi si vous souhaitez en organiser !

 

 

Vous êtes au virage du passage à la retraite ?

Je vous accompagne à identifier les craintes ou mal-aise et à trouver vos besoins inhérents puis faire en sorte de respecter ces besoins. Par ailleurs, la gestion du temps libéré peut être un défi, aussi nous verrons comment y arriver. Vous vous pencherez également sur vos atouts et aptitudes que vous avez su acquérir et développer au long de vos expériences ainsi que sur la notion de transmission (y compris par des attitudes toutes simples !). Nous verrons donc ensemble des pistes d'action ou d'activités correspondants.

 

Vous envisagez une reconversion professionnelle ?

 Les premières questions arrivent pour un autre possible professionnel et vous souhaitez faire une pause pour y voir plus clair sur vos envies, vos possibilités et vos atouts et compétences à mettre en œuvre pour trouver la motivation de ce changement ? Je vous accompagne pour une réflexion constructive et avec des outils de connaissance de vous-même pour cette aventure. 

Cet accompagnement se place en préalable à un bilan de compétence.

Vous choisirez le nombre de rendez-vous.

 

 

La fatigue professionnelle vous gagne, comment retrouver sens et motivation ?

Des agacements, frustrations qui s'accumulent, une tristesse voire des nœuds au ventre qui arrivent ? Il est temps de vous autoriser à prendre des pauses pour vous occuper de vous.

Vous serez accompagné(e) à comprendre ce qu'il se passe pour vous, à identifier des mal-aise et vos besoins, vos ressources qui se sont visiblement amenuisées et qui demandent à être ravivées ! Les mal-aise sont comme la fumée qui est, dit-on, inexistante sans feu. Votre feu est votre environnement, votre contexte, soit il est perturbateur pour vous, soit vous vous en servez pour alimenter votre moteur ! S'appuyer donc sur vos soucis et préoccupations pour trouver leurs ressorts qui vous permettront de rebondir et sortir de la spirale.

 

 

Sur rendez-vous individuel d'une heure 

Premier rdv : 40€

Suivants : 50€

En petit groupe (2h) : 40€

Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l'avance est dû.

 

 

Vous avez besoin d'un coup de pouce pour l'écriture d'un document ?

 

Passer à l'écriture d'une pratique professionnelle par exemple peut être compliqué, surtout si l'écriture est déjà un acte qui rebute.

Pourtant, elle peut devenir un outil de communication et même de considération et de fierté, comme j'ai eu l'occasion de le voir !

Je vous accompagnerai à pacifier et à rendre agréable votre rapport à l'écriture.  Nous utiliserons des jeux et formes d'écriture qui vous permettront de trouver votre style d'expression et votre processus d'écriture.

Le parcours peut demander plusieurs rendez-vous pour vous donner des libertés et désapprendre certains mécanismes, et si vous pensez que ça en vaut la peine, alors n'hésitez plus !

 

Sur rendez-vous d'une heure, 40€

Forfait étudiants 8 rendez-vous, 150 €

 Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l'avance est dû.

 

 A Saint-Sébastien-sur-Loire

36 rue de la Baugerie

Accès Busway ou tram 2 et 3 puis C9 arrêt "Baugerie"



Avec notamment des outils et pratiques de psychologie positive et de communication bienveillante (CNV).

Avec des dynamiques participatives, coopératives et des pauses constructives au service de votre projet.




La dynamique d'écriture passe par les exercices et jeux d'écriture, à 2 ou en petits groupes, par la lecture pour soi ou à voix haute, la réécriture. Cette dynamique permet de connaître son propre fonctionnement avec l'écriture et renforce la créativité, la confiance en ses capacités et pour la prise de parole, le travail en équipe...

Les pauses constructives me semblent primordiales et sont partie prenante du processus de réalisation de projet. Elles permettent une prise de recul lorsque cela s'avère opportun, une respiration comme en musique ! Elles peuvent prendre diverses formes, aussi nous trouverons celle qui vous convient. D'expérience, prendre du recul et s'offrir de ralentir permet de recentrer ensuite l'attention sur les objectifs de façon optimisée.